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產褥護理

乳房清潔
      產婦的乳房應經常保持清潔、干燥,避免勤擦洗將需氧菌都擦洗掉(寶寶出生后,吸吮媽媽乳房時,首先接觸到的是媽媽乳頭上 需要氧氣才能生存的需氧菌,繼之是乳管內的不需要氧氣也能存活的厭氧菌,然后才能吸吮到乳汁。生理母乳喂養是先喂細菌再喂乳汁的過程, 這個過程能夠促進寶寶腸道正常菌群的建立,不僅利于母乳的消化吸收,而且能夠促進免疫系統成熟,預防過敏發生)。母嬰護理師應協助產 婦用溫水浸濕小毛巾清潔乳頭和乳暈,切忌使用肥皂和酒精等。

抑郁疏導
      產后抑郁是孕產婦從開始分娩到產后一周至數周出現的一種哭泣或抑郁狀態。產后抑郁是由于產婦體內激素濃度的突然變化所致, 并不是產婦事兒多、嬌氣等,通常產后抑郁在幾天至幾個星期內消失。若產后抑郁發展嚴重時即為產后抑郁癥,產婦表現為整日悶悶不樂, 覺得腦子一片空白,不能自制,失眠、疲倦、自責、焦慮,沒有胃口,個別人還有可能出現自殺傾向,此時就需要健康顧問進行抑郁疏導, 嚴重者需入院治療。

產后恢復
      產后恢復是指女性在生產完畢之后,常常會因為身體過于虛弱無法進行自我修復而需要一定的人為恢復和保養,而這種人為的恢復和保養就 稱之為產后恢復。由于懷孕的過程及生產的過程導致體內雌激素、孕激素、黃體酮三大激素水平急劇紊亂,因此產后內分泌紊亂,從而出 現微循環障礙、人體代謝變差,再加上哺乳期消耗大量氣血又加重了內分泌發障礙,因此會出現一系列的產后變化。

子宮復舊
      子宮復舊:女性的子宮在孕育胎兒的過程中由于胎兒的不斷發育會被撐大,產后子宮的大小會在1-2個月的時間內恢復 到原來的水平,但是在子宮內壁會形成許多的褶皺。這些褶皺容易殘留、滋生細菌,出現婦科疾病,影響夫妻生后。產后子宮的功 能和彈性需要1-2年后才能恢復,由于生產過程中造成氣血雙虧,其恢復就變得很難,因此需要其它輔助方法來幫助恢復。產后子宮得 不到恢復氣血得不到補充惡露無法排干凈,易引起子宮肌瘤、子宮內膜炎等問題。子宮復舊不全還會導致內子宮下垂,引起小腹凸起 ,有些還會影響再次受孕。

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